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資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 自分でつくるバスケ筋力
タイトルヨミ ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾂｸﾙ/ﾊﾞｽｹ/ｷﾝﾘｮｸ
サブタイトル 超常識！プレーが変わる体の鍛え方
サブタイトルヨミ ﾁｮｳｼﾞｮｳｼｷ/ﾌﾟﾚｰ/ｶﾞ/ｶﾜﾙ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｷﾀｴｶﾀ
著者 吉本／完明‖監修
著者ヨミ ﾖｼﾓﾄ,ｻﾀﾞｱｷ
出版者 実業之日本社
出版者ヨミ ｼﾞﾂｷﾞｮｳ/ﾉ/ﾆﾎﾝｼｬ
本体価格 ¥1900
内容紹介 バスケットボールはフィジカルコンタクト（身体接触）の強さと激しいトランジション（攻守の切り替え）を求められる。体重（筋肉量）を増やしながら、パフォーマンス（走れる、跳べる、持久力）を上げるトレーニングを紹介。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-408-33851-4
出版年月,頒布年月等 2019.4
ページ数等 209p
大きさ 21cm
NDC9版 783.1
ＮＤＣ10版 783.1

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
62152511 原村
開架
783 ｼ 一般書
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